Mas, sei que é dificil voltar à rotina de acordar cedo e deitar tarde, trabalhar e estudar.
Pensando nisso, achei 12 dicas propostas
1Encontre
o ambiente certo
para
estudar: dentro das suas
limitações,
encontre um lugar sem
ruídos
externos, sem tentações que o
distraiam,
com os recursos necessários,
e
com espaço suficiente para
espalhar
seu material. Procure estudar
sempre
no mesmo local - o cérebro é
uma
máquina associativa, e se ele
associar
o ambiente ao ato de estudar,
produzir
e reter informações, você só
tem
a ganhar.
2 Experimente
ouvir música:
a
música ajuda a cancelar ruídos
externos,
e para algumas pessoas
pode
ajudar na memorização - ao associar
os
conceitos com a música que
estava
tocando na hora, o cérebro
pode
recuperar a informação a partir
deste
mesmo estímulo. Se isto funcionar
para
você, saiba que não existe
um
estilo musical “certo”: uns preferem
Bach,
outros preferem Chico
Buarque.
Estudei para muitas provas
ouvindo
Nirvana ou com o rádio sintonizado
em
alguma emissora especializada
em
“música de sala de espera”,
e
conseguia “puxar” conceitos na hora
da
prova ao tentar lembrar das músicas
que
tocaram enquanto eu estudava.
3Acorde
cedo: acostume-se a acordar
mais
cedo e tenha mais tempo
para
realizar seus compromissos.
4 Tenha
uma agenda: não importa
a
tecnologia. Pode ser um caderno
simples,
uma agenda de papel,
um
Palm, a lista de compromissos do
seu
celular, ou o que quer que funcione
para
você. O importante é que você
não
esqueça os prazos de seus compromissos
escolares
importantes.
5 Tome
notas a mão: escrita não
é
sinônimo de edição de texto. Tenha
um
bloco ou caderno para anotações
livres,
acostume-se a anotar
nele
os conceitos interessantes, e
coloque
data, título e matéria no topo
de
cada página. Não arranque páginas
deste
caderno. A escrita manual,
e
simultânea ao momento em que você
adquiriu
o conhecimento, pode ser um
poderoso
estímulo à memorização imediata
e
definitiva dos conceitos.
6 Passe
a limpo suas anotações:
escrever
no mesmo dia, ou no dia
seguinte,
pela segunda vez (e preferencialmente
à
mão), os mesmos conceitos,
organizando-os,
analisando e
sintetizando,
é rápido e pode valer por
horas
de estudo na véspera da prova.
7 “Quem
não sabe, ensina”: faça
como
os profissionais: ensine para
aprender.
Após ter estudado, encontre
algum
colega que entenda menos
do
que você sobre o assunto da prova,
e
procure explicar a ele alguns dos
conceitos
básicos. Organizar mentalmente
o
assunto, verbalizá-lo, vocalizálo
e
ouvir o feedback do colega são
atividades
que ajudam a solidificar os
fundamentos
do seu próprio conhecimento,
a
correlacioná-los, e até a identificar
os
pontos que você precisa revisar.
E
ainda por cima pode ajudar o
colega.
8 Cuide
da associatividade: pro
cure
sempre encontrar padrões e
pontos
em comum entre cada um dos
tópicos
do seu estudo, e associe-os a
imagens
claras e vívidas. Se você fizer
estes
relacionamentos, fica mais fácil
relembrar
cada um dos tópicos, pois
você
pode seguir a cadeia de ligações.
9 Não
force: estudar apenas na
véspera,
ou passar a noite estudando,
são
maneiras ineficientes de tentar
reter
a informação. Você pode ir
melhor
na prova, estudando menos
horas,
se fizer força para entender
os
conceitos durante as aulas, e
procurar
memorizá-los logo após
aprender,
e não apenas na
véspera
dos prazos-limite.
10 Não
confunda material
e
aprendizado: aprender é
algo
que acontece dentro da sua
cabeça,
e não nas folhas do caderno.
Rabisque,
rasure, faça o
que
for necessário para entender
e
registrar os conceitos. Não adianta
ter
16 canetas diferentes e o
caderno
mais completo da turma,
se
você não entender o que está
escrito,
ou se apenas copiar algo
que
não compreendeu.
11Faça
o que tem que ser
feito:
se você adiar, vai ter
de
fazer do mesmo jeito e com mais
pressa,
ou não vai conseguir completar
o
curso. Saiba quais são
suas
obrigações, e planeje seu cumprimento
para
poder fazer tudo
com
menos esforço. Deixar para a
última
hora torna o trabalho mais
difícil
e arriscado. “Just do it”, “Keep
walking”
e outros slogans de produtos
famosos
são bons resumos para
o
que você precisa fazer se quiser
alcançar
os melhores resultados.
12Lembre-se
por que você
está
estudando: se você
não
está ali por opção, não encontrará
motivação
para ir bem. É
provável
que o ambiente de estudo
não
esteja sempre a seu favor. Mesmo
assim,
lembre-se dos motivos pelos
quais
você está estudando, e
avance
na direção dos seus objetivos.
Bem gente, é isso aí! Espero que comecemos bem o ano de 2010!
BONS ESTUDOS!